Santé et bien-être

Les dessous du téléphone rose

Le téléphone rose est une forme de divertissement des plus controversée. Cette pratique peut sembler sordide et choquante aux yeux de certains, mais il…

Les jeux vidéo et le bien-être

Une étude menée par des chercheurs de l’université d’Oxford a révélé récemment la relation entre la sensation de bien-être et les jeux vidéo. En…

L’art du bain : un moment à soi

Après une journée fatigante, le corps ne demande qu’à s’immerger dans une baignoire remplie d’eau bien chaude. Décidément, les bienfaits du bain sont nombreux….

Perdre du poids en mangeant mieux

Les régimes drastiques ne conviennent pas à tout le monde. S’il arrive qu’ils soient couronnés de succès, à savoir une perte de poids durable,…